Marche méditative

Dans nos belles montagnes, une marche ensemble, dans un état singulier que vous apprendrez à découvrir !
Tous les jours de l’année, notre professeure de yoga vous propose cette petite pause. Pour enfants, ados et adultes, Thile s’adapte à chacun.

À propos : Marche méditative

Nous apprendrons à être attentif, même concentré sur cette marche et notre environnement . Je vous accompagnerai pour découvrir comment avec une intention et surtout une concentration nécessaire, avoir accès à notre intériorité et être en méditation avec la nature qui nous accueille et dont nous faisons partie !
Une belle expérience.
Le mot de Thile :"Je peux vous apprendre la posture d’être « et non d’avoir ou faire »"

Accessible par la base de Yoga et les techniques de nos respirations.
Vêtements amples et chaussures légères faciles.

Age minimum : 10 ans

En bref

Anglais - Néerlandais

À partir de 10 ans

75 min

Prestations

Activités

  • Yoga
  • Sophrologie
  • Forme
  • Bien-être
  • Durée séance : 75 minutes

Ouverture

Toute l'année, tous les jours.

Tarifs

Tarif unique : 25 €.

Ce prestataire vous propose aussi

Cours collectif de Yoga à Auris

Auris Yoga – Thileke Lesty

Cours particuliers de Yoga à domicile

Complément de localisation

Lieu de RDV : devant la salle hors-sac.
Plus d'infos auprès de Thileke au 06 88 31 31 34.