Stage de yoga : EXPLORER, PROGRESSER, INTENSIFIER, AFFINER

Une invitation à explorer et progresser dans la pratique des asanas (postures) et du pranayama (le souffle), affiner vos perceptions et faire l'expérience de la présence et de l'écoute.

A qui s'adresse ce stage?
Ouvert à toutes les personnes portées par la curiosité et le désir d'explorer, progresser, intensifier et affiner son art du yoga.

Enseignement - Vanessa Prevost
Pratiquante puis enseignante formée au yoga DESIKACHAR et diplômée ETY (EnseignementTransmission du Yoga), j'enseigne le yoga depuis une dizaine d'années. Aujourd'hui, d'autres approches en particulier le yoga IYENGAR et le restaurative yoga enrichissent mon parcours auquel s'ajout mon grand intérêt pour l'éducation somatique, les thérapies manuelles et énergétiques et la danse.