Initiation à la méditation guidée « Pleine présence »

Bois et Sens

Bois et Sens ©Bois et Sens

Méditation Pleine Présence

Méditation Pleine Présence ©Bois et Sens

Le mardi matin, Elisabeth vous propose un moment de non faire, où vous déposerez vos pensées et votre corps dans un lieu de tranquillité interne
Nul besoin de connaissances ou de pratique préalable.

À propos : Initiation à la méditation guidée « Pleine présence »

Une heure pour vous, pour vous poser dans l'espace dédié à cette pratique réconfortante, constructive, nourrissante. Une heure de découverte de vous même et de la douceur de vivre.

Dans la période étrange que nous vivons, la méditation est un grand réconfort et permet de se poser dans l'ici et maintenant.
Fondée par un Français, Danis Bois, la Pleine Présence se pratique sur chaise et fait partie de notre culture occidentale de par sa forme et sa profondeur.
Après la méditation, un temps est dédié au partage du vécu et aux questions.
Néophytes, débutants, initiés ou experts sont tous les bienvenus.

Nous profiterons de 20 minutes de méditation guidée avant d'échanger autour du vécu.

Bois et Sens inclut une pratique régulière de méditation, et les ateliers comportent aussi une part de perception sensorielle du geste.

Age minimum : 13 ans

En bref

Anglais

À partir de 13 ans

Prestations

Activités

  • Développement personnel

Capacité

  • 6 personne(s) maximum

Ouverture

Toute l'année, tous les mardis de 9h à 10h.

Autres jours possibles sur demande et en périodes de vacances.

Tarifs

Gratuit

Gratuit. Tarif en conscience ; 5 à 10 €.

Moyens de paiement

  • Chèque
  • Espèces

Commandez

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Complément de localisation

La séance se déroule dans l'atelier ou dans le jardin au cœur de Venosc.