Améliorer son endurance, sa consommation maximale d’oxygène et se préparer physiquement et psychologiquement à la vitesse de course.Ainsi que l’efficacité de la foulée et conditionner les systèmes respiratoires, cardiaques et musculaires à la compétition.
Atelier Boucle Longue

Description

Atelier N° 22 de la Station de Trail de l'Oisans - Base d'accueil Villard Reculas

INFORMATIONS TECHNIQUES
Départ / Arrivée : Villard Reculas
Durée :
Distance : 3.5 km
Altitude maxi : 1450 m
Altitude mini : 1600 m
Dénivelé positif : 196 m

ITINÉRAIRE
Au départ de l'Office de Tourisme, suivez le balisage Boucle Longue.

LE "PETIT PLUS" : A utiliser en famille
La boucle longue est une balade familiale très agréable qui vous permet de découvrir les alpages de Villard Reculas.

Tracé réalisé avec le site web tracedetrail.fr

Équipement(s)

  1. WC publics
  2. Parking à proximité

Clientele et groupes

  1. Niveau bleu - Facile

Ouverture

Du 22/04 au 31/10.

Tarifs

Gratuit.

Localisation

Atelier Boucle Longue
Villard-Reculas