Le pilates est une méthode d’entraînement physique qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. A Auris, c'est une découverte qui vous ait proposé au sol ou debout pour solliciter les muscles strabilisateurs de votre corps.
Pilates à Auris

Description

Elle se pratique au sol ou debout, avec des ballons ou autres objets qui induisent des déséquilibres, ce qui incite le corps à faire appel à une série spécifique de muscles stabilisateurs.

Ouverture

Mercredi 8 août 2018 à 10h.

Vendredi 10 août 2018 à 10h.

Mercredi 15 août 2018 à 10h.

Vendredi 17 août 2018 à 10h.

Mercredi 22 août 2018 à 10h.

Vendredi 24 août 2018 à 10h.

Tarifs

Gratuit.

Localisation

Pilates à Auris
Auris-en-Oisans