La 3000 express

La 3000 express c'est :
>> Un parcours total de 22km
>> Une section VTT de 14km
>> Une section Trail de 8km dont 3km de montée
>> Altitude max de 3020m
>> Un dénivelé positif de 1350m dont 1000m en trail.

Le but de la 3000 express, c'est atteindre le plus rapidement possible le Pic du Mas de la Grave, situé à 3000m d'altitude. Une expérience à vélo et à pied, "cette course en montagne te fera chauffer les jambes tant bien en vélo qu'en trail pour une expérience à couper le souffle".

Une bonne condition physique est nécessaire avant de tenter l'aventure. Les chanceux qui auront embarqué dans ce grand défi, auront l'opportunité de parcourir l'un des plus beaux sommets de France : La Meije.

Age minimum : 16 ans

Accueil : >> Le retraits des dossards s'effectuera le samedi 5 Août de 17h à 19h et le dimanche 6 Août entre 7h et 8h à l'école du Chazelet.

>> Un certificat médical de non contre indication à la pratique du VTT et Trail en montagne et en compétition est à joindre OBLIGATOIREMENT lors de l'inscription en ligne. Il doit dater de moins de 6 mois le jour de la course.

>> La Date limite des inscriptions est le 1er Août 2023.

>> Le nombre de place pour des raisons d'organisation et de sécurité sera limité à 200 participants au total.

*La 3000 express est une course de montagne, qui demande une bonne condition physique pour atteindre sans dangers les 3000m du Pic du Mas de la Grave. Les conditions climatiques changes rapidement, pensez à vérifier la météo.

*Vous partirez obligatoirement avant 8h30 pour vous laisser une marge suffisante afin d'arriver au point de passage du relais.Un espace pour poser vos vélos sera mis en place au ravitaillement du fond de la Buffe.Vous circulerez sur des chemins balisés empruntés par d'autres pratiquants de la montagne (randonneurs, agriculteurs, bergers), il faudra pour leur sécurité et la votre ainsi que pour le respect des activités agropastorales locales adapter un comportement respectueux afin d'assurer la bonne entente entres tous les usagers du vallon de la Buffe.